Kazou trekt op vakantie zonder sociale media
In juli vertrekken twee kleine groepen 17- en 18-jarigen met de CM-jongerenorganisatie Kazou naar het Spaanse Sadernes op ‘digitale detox’-vakantie. De kampplek in de bergen heeft géén gsm-bereik of wifi. Doel van de vakantie? Ontdekken wat een scherm- en algoritmeloze tijd met het mentale welzijn van jongeren doet.
IN HET KORT
. CM trekt met twee groepen jongeren op digitale detox-vakantie
. Jongeren moeten zich bewust worden van de impact van sociale media op hun welzijn
. 20% van de 18-jarigen voelt zich eenzaam
De kampplaats ligt aan een rivier in een natuurpark. Het centrale gebouw op de kampplek is zelfvoorzienend qua elektriciteit, met zelfgebouwde eco-toiletten en -douches. Er wordt vegetarisch, vegan of met vis gekookt. Daarnaast staan ingrediënten uit de lokale groentetuin op het menu.
Op het programma van de tiendaagse vakantie: begeleide zelfreflectie, yoga, canyoning en een avontuurlijke tocht.
Het is de bedoeling dat de jongeren tijd krijgen om – onder professionele begeleiding – aan zelfreflectie te doen. “Jongeren moeten wijs leren omgaan met sociale media. Wij willen hen daarbij helpen”, klinkt het bij de jeugdwerkorganisatie van CM Gezondheidsfonds, die hen daartoe een tijdlang wil weghalen van de sociale media.
Sociale media kunnen een grote impact hebben op het welzijn van jongeren. Van de 11- en 12-jarigen rapporteert 11% gevoelens van eenzaamheid, bij de 17- en 18-jarigen is dit al bijna 20%. Daarom focust Kazou op deze oudere leeftijdsgroep.
Wil je ziekenfondsen vergelijken? Mijnvergelijker.be geeft een compleet overzicht van alle voordelen en terugbetalingen die de verschillende mutualiteiten bieden. Zo maak je gemakkelijk een keuze. Als je verandert, regelt je nieuw ziekenfonds al het papierwerk!
Wat is je huidige gezinssituatie?
- Waar gaat het geld van de Vlaamse zorgpremie naartoe?
- CM wil fraudeurs vooraf zijn
- Welke tussenkomst geeft het ziekenfonds als u wil stoppen met roken?
Andere tips over ziekenfondsen
